地域連携

コミュニティカレッジ

テニス教室①

講座名 テニス教室①
担当教員名 山下 幹矢
講師現職 NPO法人つくテニ
曜日・時間 水曜日 10:00~11:30
講座概要・対象 大人の方を対象にしたクラスです。
錦織圭選手の活躍により注目が高まっているテニス。テニスは特別難しいスポーツではなく、老若男女誰でもゲームを楽しむことができるスポーツの1つです。最近では国際テニス連盟( ITF)では、テニス初心者の方でもすぐにゲームやラリーを楽しむことができるメソッドとして『テニスエクスプレエス』が考案され、テニスを始めたその日からラリーやゲームを中心にテニスを楽しめるようになりました。
このテニス教室では、『テニスエクスプレス』をもとにラリーやゲームを楽しみながらテニスの技術や戦術を身につけていきます。
授業内容 1 10/3 国際テニス連盟(ITF)公認の『テニスエクスプレス』をもとに、ラリーやゲームを中心にテニスの基本技術となるストロークやボレー、サーブなどを学習していきます。
2 10/10
3 10/17
4 10/24
5 10/31
6 11/7
7 11/14
8 11/21
9 11/28
10 12/5
11 12/12
12 12/19
13 1/9
14 1/16
15 1/23
16 1/30
17 2/6
18 2/13
19 2/20
20 2/27
21 3/6
22 3/13
23 3/20
テキスト 国際テニス連盟「TennisXpress コーチのためのガイドブック」  
※参考資料なので購入を強制するものではありません。
備考 休講日:12/26、1/2および祝祭日
運動ができる服装、シューズで来てください。
ラケットをお持ちの方はラケットをご持参ください。

この講座に関しての申込み・お問い合わせは、つくばFCにお願いいたします。
電話:029-896-3553 メール:sports-center@tsukuba-fc.com
つくばFCホームページ: http://www.tsukuba-fc.com/

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