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64.和の香りをたしなむ〜アロマセラピーで心身ともに若さを保つ方法〜

講座名 64.和の香りをたしなむ〜アロマセラピーで心身ともに若さを保つ方法〜
担当教員名 川人 紫
講師現職 筑波学院大学客員教授・東京家政学院大学非常勤講師・熊本大学客員准教授
曜日・時間 木曜日 14:40~16:10
講座概要・対象 香りの良い植物から得たエッセンシャルオイル(精油)を使った香りの療法アロマセラピー。単に気分的に気持よくなるだけではなく、アンチエイジング効果や認知症改善など、美と健康に役立つセルフケアであることが科学的にも証明されています。
本講座では最近注目されている、国産の植物を使った和の香りに焦点をあて、心と体への作用を学ぶとともに、和の香りを使ったアロマクラフトの作成も体験していただきます。

対象:香りを生活に取り入れたい方
授業内容 1 11/1 アロマセラピーの基礎
2 11/8 和の香りの心とからだへの作用
3 11/15 和の香りでアロマクラフトづくり
4 11/22 和の香りでアロマトリートメント
5 11/29 まとめ
テキスト 自作プリントを配付します。
備考

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